I en kreativ familie er der maling på bordet, ler på fingrene, projekter i gang og materialer overalt. Det er en fantastisk og berigede ramme for børn at vokse op i — og det er en livsstil med megen aktivitet, nysgerrighed og glæde. Men det er også en livsstil med et par specifikke mundplejemæssige udfordringer, der er værd at kende til.

Familiens sukkervaner i det kreative hjem

I kreative familier er der fødselsdage fejret med kager, kreative projekter med slik som belønning, filmaftener med sødme og spontane hyggestunder med noget godt til. Det er ikke mængden af sukker, der bestemmer hulrisikoen — det er sukkertiden, den samlede tid sukker er tilgængeligt for bakterierne i mundhulen i løbet af dagen.

Et stykke kage til en familiefest er ét syreangreb. Slik, der spises lidt ad gangen over eftermiddagen, er et vedvarende angreb, der aldrig giver spyttet pause til at neutralisere. Den enkle justering er at samle det søde til måltiderne — desserten til middagen, kagen til fødselsdagsfesten — og skylle munden med vand efterfølgende. Det kræver ikke at sige nej til det søde, blot at ændre tidspunktet.

Børnenes første permanente tænder — et kritisk vindue

De første permanente tænder bryder frem fra 6-7 årsalderen, og i de år, de bryder frem, er emaljen tyndere og mere sårbar end den vil blive som voksen tand. Det er et kritisk vindue, hvor konsekvent forebyggelse har størst langsigtet effekt.

Daglig tandbørstning med korrekt fluoridindhold og tidlig etablering af mellemrumsrensning i de år, permanente tænder bryder frem, er den investering, der holder tænderne hullerFRI livet ud. Den permanente tand, der holdes sund fra starten, kræver ingen behandling. Den permanente tand, der tidligt får et hul, er i en nedadgående spiral.

En faglig guide til, hvad der driver huller, og hvad der forebygger dem, finder man hos Den Glade Mund.

Mellemrumsrensning — vanen der etableres tidligst muligt

Tandbørstning er det trin, de fleste børn lærer tidligt. Mellemrumsrensning er det trin, de fleste aldrig rigtig kommer i gang med — og det er præcis, hvor de fleste huller hos børn og unge opstår. En tandbørste renser tre af tandens fem flader. De to flader mod nabotænderne kan kun nås med mellemrumsbørster eller tandtråd.

For den kreative familie, der ønsker at give børnene de bedste forudsætninger, er det at etablere mellemrumsrensning som en fast del af aftenroutinen en af de vigtigste investeringer. Et minut om aftenen med mellemrumsbørster — helst som en fælles familierutine — gør en reel og målbar forskel over tid.

Den fælles kreative aftenrutine

Børn kopierer voksnes adfærd. Den forælder, der konsekvent bruger mellemrumsbørster og gør det til en synlig og naturlig del af aftenroutinen, viser sine børn, at det er normalt og vigtigt. Den forælder, der springer det over og afskriver det som ligegyldigt, sender det modsatte signal.

Den fælles aftenbørstning, hvor forældre og børn børster tænder side om side, er en af de mest effektive måder at etablere og fastholde vanen hos børn. Det tager fem minutter. Det skaber en rutine. Og det giver en daglig mulighed for at kontrollere, at børnene rent faktisk renser grundigt.

Et fagligt udvalgt sortiment af mellemrumsbørster til hele familien, i alle størrelser og fra de tyndeste til tykkere varianter, finder man hos Den Glade Mund.